Научиться оказывать первую помощь себе и окружающим в экстренных ситуациях пришли 34 тюменца, причем возраст присутствующих колебался от 14 до 60 лет.

На первый вопрос инструктора: «Надо помогать или нет?» – все присутствующие ответили утвердительно. Действительно, сложно не согласиться с тем, что своевременно и правильно оказанная окружающими первая помощь может спасти жизнь и сохранить здоровье человеку. Между тем некоторые высказались, что боятся уголовного наказания за причинение вреда пострадавшему. Однако, по словам врача Олега Нестерова, такие страхи основаны на пустом месте: «В настоящее время в Российской Федерации отсутствуют судебные прецеденты привлечения к юридической ответственности за неумышленное причинение вреда в ходе оказания первой помощи. Жизнь человека – это высшая ценность, поэтому сама попытка защитить эту ценность ставится выше возможной ошибки, так как дает человеку шанс на выживание».

Он также отметил, что по закону оказывать первую помощь при травмах и неотложных состояниях до прибытия медицинских и других спасательных служб может любой человек при наличии соответствующей подготовки и навыков. Помимо юридических аспектов, был подробно рассмотрен алгоритм оказания первой помощи при инфаркте, инсульте, обмороке, эпилепсии, резком снижение уровня сахара в крови, перегревании, инородном теле в дыхательных путях. В конце двухчасовой лекции врач вызвал добровольца из зала и продемонстрировал, как правильно извлекать пострадавшего из автомобиля при угрозе возгорания.

Можно не сомневаться, эти люди без помощи не оставят. Больше половины слушателей решили продолжить обучение и записались на практические занятия по реанимации и остановке кровотечений. Одна из них – Людмила Заиченко. Ей уже приходилось сталкиваться с ситуациями, когда внезапно становилось плохо незнакомым людям. В первом случае помощь понадобилась женщине на улице, во втором – мужчине, упавшему в обморок в автобусе.

«Женщину я с трудом перенесла с солнцепека в тень, а затем повернула ее на бок, чтобы она не захлебнулась рвотными массами. И до приезда скорой находилась рядом. Помню, как при виде упавшего без сознания мужчины пассажиры сначала расступились в рассеянности, кто-то стал вызывать скорую помощь. Но затем все откликнулись на мою просьбу перенести пострадавшего из душного автобуса на лавочку. Там мы ему уже расстегнули стягивающую одежду, а когда он через несколько секунд пришел в себя, дали попить. Прибывшая бригада скорой помощи выяснила, что у мужчины произошел инсульт. По их словам, наши действия спасли ему жизнь», – рассказала Людмила Заиченко.

Для всех тех, кто не смог попасть на открытый мастер-класс, предлагаем ознакомиться с простыми, надежными и безопасными способами спасения человека, которые приведены ниже. Пройти бесплатный практический курс первой помощи можно, записавшись по тел. 8-922-070-38-08. Организатор – станция скорой медицинской помощи (г. Тюмень).

Сердечный приступ

На стенках сосудов образуются бляшки, которые вырастают иногда настолько, что могут полностью заполнить собой просвет артерии. Когда бляшка в сосуде разрывается, из неё выходит содержимое, а после образуется сгусток из крови – тромб. Сердечный приступ наступает тогда, когда тромб перегораживает коронарную артерию, которая питает сердечную мышцу, и она начинает отмирать. На первом этапе – формирование тромба – в течение 20-30 минут сердце просто «кричит» от боли. Самый распространенный признак приступа – интенсивная, давящая боль за грудиной. И если попросить человека показать, где болит, то он сжатой в кулак или открытой ладонью укажет на середину грудной клетки – это коронарный жест. От начала приступа в течение пяти минут сам больной или его окружение должны заподозрить сердечный приступ и вызвать скорую помощь. Всего два часа есть у врачей, чтобы попытаться спасти сердце и восстановить качество жизни человека.

Первая помощь до прибытия бригады скорой помощи:

• Принять одну дозу нитроглицерина под язык (только в горизонтальном или полугоризонтальном положении, так как очень резко снижает давление). При необходимости повторить через пять минут, максимум до трех доз.

• Принять таблетку ацетилсалициловой кислоты (аспирин). Уточнить, есть ли аллергия на препарат.

Судорожные состояния

Судороги – это спонтанный спазм мышц, возникающий под влиянием провоцирующих факторов, неподвластных воле человека. Судороги могут наблюдаться при различных заболеваниях, но в большинстве случаев они связаны с мозгом.

При тонических судорогах сокращаются все группы мышц, тело человека выгибается дугой и становится напряженным и твердым, как бревнышко. Клонические судороги характеризуются быстрой сменой сокращения и расслабления отдельных мышц. Приступ сопровождается потерей сознания, пеной у рта, прикусыванием языка, дыхание аритмичное.

Припадок длится в течение 2-3 минут, затем сознание человека постепенно восстанавливается либо может наступить состояние глубокого сна или комы.

Первая помощь при судорогах:

• Предупредить получение травм во время приступа. Если приступ случился на стуле, ступенях, попытайтесь перенести человека на ровную поверхность. Подложите под голову мягкую вещь, уберите острые предметы. Не удерживайте больного с чрезмерной силой, пытаясь гасить судороги.
• Во время припадка не давать никаких лекарственных препаратов.
• Во избежание перелома челюсти и повреждения зубов не пытайтесь разжать челюсти во время судорог и вставить какой-либо предмет между зубами. Только в период между судорогами или до их возникновения – извлечь съемные зубы, установить воздуховод или любой деревянный предмет округлой цилиндрической формы. Не использовать железные ложки, вилки, ножи. Если под рукой ничего не оказалось подходящего, то лучше ничего не подкладывать. Придерживайтесь принципа «Не навреди».
• Если после припадка человек впал в глубокий сон или кому, ни в коем случае не будите. Категорически запрещается: поливать холодной водой, бить по щекам, давать нашатырный спирт. Такими действиями можно спровоцировать повторный приступ судорог.
• Вызовите скорую помощь.

Обморок

Это кратковременная потеря сознания. Кстати, 3,5% населения планеты испытывают обморочные состояния. Перед приступом они могут почувствовать слабость, головокружение, тошноту.

Первая помощь при обмороке:

• Уложить, приподняв ноги и опустив голову.
• Расслабить стягивающую одежду.
• Обеспечить приток свежего воздуха.
• Контролировать наличие пульса и дыхания.
• Обратиться в медицинское учреждение.

Гипогликемическое состояние

Возникает внезапно при резком снижении сахара в крови. У людей, страдающих сахарным диабетом, такое состояние возможно при передозировке инсулина либо недостаточном приеме пищи, у остальных – при голодании. Проявляется резкой слабостью, обильным потоотделением, выраженной бледностью кожных покровов, возможна потеря сознания.

Первая помощь:

• Предложить сладкое питье, кондитерские изделия.
• При отсутствии сознания расслабить стягивающую одежду, повернуть на бок и вызвать медицинского работника или скорую помощь. Если нет возможности вызвать медицинскую помощь, то до восстановления сознания капать сладкую воду в ротовую полость. Не стоит жидкость вливать из бутылки, она может попасть в дыхательные пути и вызвать остановку дыхания.

Тепловой удар, перегревание

Возникает на открытом и замкнутом пространстве при температуре воздуха выше 37 градусов, а также под прямыми лучами солнца. Признаки перегревания: общая слабость, потеря ориентации в пространстве, головокружение, головная боль, в тяжелых случаях – рвота, повышение температуры тела.

Что нужно делать:

• Перенести из зоны перегревания.
• Обеспечить приток свежего воздуха.
• Оросить открытые участки кожи водой.
• Положить на лоб ткань, смоченную прохладной водой.
• Если человек в сознании, давать обильно питье.
• Вызвать скорую помощь.

Советы по профилактике этого состояния: в жаркую погоду надевайте легкую, светлую одежду, головной убор, солнцезащитные очки и пейте слабосоленую минеральную воду или обычную.

Инородное тело в верхних дыхательных путях

Инородное тело может попасть в верхние дыхательные пути во время приема пищи при испуге, плаче, крике, глубоком вдохе. Дети же могут поперхнуться, заглотив бусину, монету или любой другой предмет.

Сразу же появляется мучительный кашель, отмечается затрудненное дыхание, обильное слюноотделение, возникает синюшная окраска кожи, возможна рвота.

Как можно быстрее нужно вызвать скорую и попытаться извлечь инородное тело.

Прием Геймлиха:

подойти сзади, руками обхватить тело на уровне между пупочной ямкой и нижним краем грудной клетки (солнечное сплетение), сцепленными в кулак ладонями произвести резкие толчки по направлению вверх, продавливая брюшную полость. В этот момент возрастает давление в грудной клетке, и инородное тело воздухом выталкивается из глотки наружу.

Методы извлечения могут быть любыми, главное – бороться до конца.

Если подавился маленький ребенок, положите его животом на свое колено, слегка запрокиньте голову и ритмично надавливайте на спину в области легких.

Инсульт

Заподозрить инсульт можно по следующим признакам:

• Ослабла или не двигается одна рука.
• Опускается уголок рта и лицо перекашивается
• Нарушение речи и ее понимания.
• Частичная или полная потеря зрения.
• Внезапная сильная головная боль.

Сразу вызывайте скорую помощь. До прибытия бригады скорой не рекомендуется давать никаких лекарств. Обеспечьте больному состояние покоя – уложите на кровать, расстегните сдавливающую одежду.

В течение 1,5–2 часов причину инсульта врачи неврологического отделения больницы могут устранить без последствий для жизни и здоровья человека.

Извлечение пострадавшего из автомобиля при угрозе возгорания

При тяжелых повреждениях водитель, пассажиры не всегда могут самостоятельно выбраться из автомобиля. И при угрозе возгорания (задымление из зоны двигателя, стойкий запах бензина) помочь им может только случайный свидетель, иначе они погибнут. При ДТП, даже если человек плотно прижат ремнем безопасности, нельзя исключать травму шейного отдела позвоночника. Поэтому не стоит действовать наобум, вытаскивая, как придется, за руки или за ноги. При извлечении главное – не допустить смещения головы. Захват проводим следующим образом, если спасатель находится с левой стороны от пострадавшего: правая рука заводится под правую подмышечную впадину пострадавшего и захватывает его левую руку, вторая рука просовывается под левую подмышечную впадину и фиксирует голову за нижнюю челюсть. После волоком оттаскиваете пострадавшего на безопасное расстояние и аккуратно опускаете на землю: сначала освобождаете правую руку и кладете ее на затылочную часть головы, а левой рукой продолжаете плотно фиксировать подбородок.

Ирина Бердюгина, пресс-служба ГБУЗ ТО «Станция скорой медицинской помощи»