66-летний мужчина, почувствовав себя плохо на даче, упал из-за внезапной слабости. Он успел отправить родственникам СМС с жалобами на нарушение речи и шаткость походки. Это короткое сообщение спасло ему жизнь.
Бригада скорой медицинской помощи, прибыв на вызов, диагностировала острое нарушение мозгового кровообращения по характерным симптомам: невнятная речь, асимметрия лица. Пациент был экстренно госпитализирован в ОКБ №1, где ему оказали специализированную помощь.
Как распознать инсульт и почему это важно?
В случае инсульта счет идет буквально на минуты. Для проведения наиболее эффективного лечения у врачей есть так называемое «терапевтическое окно» – первые 4,5 часа с момента появления симптомов. Чтобы быстро сориентироваться, запомните простой тест «УДАР»:
У – улыбка кривая. Попросите человека улыбнуться. При инсульте улыбка будет асимметричной, уголок губ с одной стороны может быть опущен.
Д – движение нарушено. Попросите поднять и удерживать обе руки или ноги. Одна из конечностей будет слабее или не поднимется вообще.
А – артикуляция. Попросите сказать простую фразу. Речь будет невнятной, заплетающейся или полностью отсутствовать.
Р – решение. Если вы обнаружили хотя бы один из этих симптомов, немедленно звоните в скорую по номеру 103!
Что делать, чтобы предотвратить беду?
Лучшая стратегия – это профилактика. Значительно снизить риск инсульта помогут простые, но эффективные меры:
- Контролируйте давление. Если давление выше 139/89 мм рт. ст., это повод обратиться к врачу.
- Откажитесь от курения, потому что это один из главных факторов, провоцирующих развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
- Двигайтесь – даже 30 минут ходьбы в день помогают укрепить сердце и сосуды.
- Питайтесь правильно. Сократите потребление соли и животных жиров, добавьте в рацион больше овощей, фруктов и рыбы.
Автор: Ирина Бердюгина, пресс-секретарь Станции скорой медицинской помощи Фото: автора
